• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Butelka wody jest aktualnie ikoną zdrowego odżywiania oraz aktywnego stylu życia. Powszechnie wiadomo, że normalny człowiek powinien dostarczyć organizmowi około 3 litrów wody dziennie. Połowa ma być uzupełniana w postaci soków, wody mineralnej lub herbaty. Pozostała zawarta jest w posiłkach. Nie kwalifikuje się niemniej jednak do tego kawy i alkoholu. Wręcz na odwrót. Wypijając kieliszek szampana powinniśmy wypić szklankę wody więcej – sprawdź woda ozonowana. Zazwyczaj wstępując do sklepu bierzemy jedną z ogłaszanych marek nie zwracając zbytnio adnotacji na typ wody. Zakładamy, że każdy produkt jest równie pomocny dla naszego zdrowia, co zresztą pokazują reklamy. Konsumenci preferują wodę źródlaną. Zdaniem ekspertów nie musimy ograniczać się tylko do tego artykułu. Woda źródlana nie ma w sobie żadnych pożytecznych minerałów. Znajdują się tam wyłącznie ilości śladowe i to bez większego znaczenia dla naszego zdrowia. Co więcej, woda źródlana może być nawet szkodliwa, o czym uprzedzają specjaliści z Polskiego Towarzystwa Magnezologicznego.

Categories: Inne

Comments are closed.